經常手麻怎么回事？小心是疾病在給你提示

手麻這一現象在生活當中其實是比較多見的，有很多人經常會出現手麻腳麻的情況，在大部分的情況下很多人都不會引起關注，但是如果發現自己經常性的手麻，有些人就會覺得有異常，而手麻也的確是身體的一大警示，如若自己并沒有引起關注也沒有去醫院進行檢查，就有可能會導致疾病進一步惡化。

手麻可能提示這幾種疾病

1、心腦血管疾病。

都說大腦是人體的總司令，一旦大腦出現了任何問題，人體也會有一定的異常表現，有部分老年人由于出現了心腦血管疾病，所以常常會表現為手麻腳麻，四肢不聽使喚等癥狀，對于這種情況應該要積極的治療好心腦血管疾病，當心腦血管疾病逐漸好轉之后，手麻的情況也會開始逐漸消失。

2、腦血栓。

由于有了血液的流動，所以人體才能夠活動自如，血液流動的速度一般來說也是有正常范圍的，有部分人血液流動的速度非常的慢，已經出現了血栓的情況。而如果人體的手臂血液流動速度過慢的話，將會導致部分人出現缺血或者是缺氧的情況，這樣就非常容易手麻。有很多的手麻患者也會出現血栓的這種病情。

3、身體缺鈣。

人體對于鈣的吸收雖然只是微量的，但是卻是不可缺少的，如果自己出現了嚴重的缺鈣癥狀，那么手麻的癥狀也會不斷的加重，對于一些缺鈣的中老年人來說，應該要在平時多注意補鈣，多吃一些含鈣量相對較高的食物，尤其是蔬菜和水果，也可以補充維生素d來促進鈣的吸收。

日常生活中經常手麻怎么辦?

首先是積極查找原因，如果糖尿病引起，積極控制血糖，甲狀腺功能減退時需要積極服用藥物。

生活中應盡量避免一切可能引起周圍血管收縮的因素，主要包括吸煙、劇烈運動、心理壓力大、情緒激動、環境溫度快速變化等。

平時應注意工作和睡眠的姿勢，避免長時間屈頸。同時注意坐、趴時的姿勢，避免肘部支撐上身重量。

綜上所述，出現手指麻木，可能是由很多疾病原因引起，需要及時查找原因。日常做好預防工作。